нелогичный меланхолично-циничный псих (c)
Вегетососудистая дистония (ВСД) (синонимы: нейроциркуляторная дистония, нейроциркуляторная астения, психовегетативный синдром, вегетоневроз, синдром вегетативной дисфункции) — полиэтиологический синдром, характеризующийся дисфункцией вегетативной (автономной) нервной системы (ВНС), и функциональными (то есть не органическими) нарушениями со стороны практически всех систем организма (в основном сердечно-сосудистой).
читать дальше
Боль в голове не унять целый день. Спазмалгон был выпит задаром, но тяжёлая наковальня, перекатывающаяся в моём черепе от затылка ко лбу при каждом движении, продолжала бУхаться и перевешивать как будто бы тонкую шею. Окно в кабинете я так и не открыл, хотя делаю это каждое утро, дабы выветрить пресный запах тонера и бумажной пыли. Но меня колотила дрожь. Ледяные, сухие пальцы, растопыренные передо мной на столе, казались белыми и морщинистыми на фоне полированного рыжего ДСП. Близилось время обеда, но я вдруг понял, что не смогу его в себя затолкать, т.к. горло постоянно сводили позывы к тошноте — так раскалывался череп под ударами катающейся наковальни.
— Тебе плохо?
— Страшно раскалывается голова... и тошнит.
— Как будто с бодуна.
— Ну спасибо...
— Тебе плохо?
— Страшно раскалывается голова...
— Ууу. Ну, сегодня ты делаешь вот эти проекты. А до пятницы надо сделать ещё те четыре, которые тебе перешлёт Вера.
В дурмане плющусь по столу, ползаю по стеночке, прислоняясь лбом к косяку шкафа.
Валидол. Удушающий ментол.
Всё же надо поесть, а то сейчас сядут и поедут, так и пообедать вообще не придётся.
Горячий чай приятно растекается по телу, и онемелые белые пальцы, обхватившие кружку, кажется, начинают оживать.
На какое-то время чудом отпустило. До вечера. Когда снова пришлось пахать до девяти, и свинцовая наковальня в голове снова начала совершать свои поступательные движения.
Пойду упаду в кровать, а то пальцы не слушаются.
читать дальше
Боль в голове не унять целый день. Спазмалгон был выпит задаром, но тяжёлая наковальня, перекатывающаяся в моём черепе от затылка ко лбу при каждом движении, продолжала бУхаться и перевешивать как будто бы тонкую шею. Окно в кабинете я так и не открыл, хотя делаю это каждое утро, дабы выветрить пресный запах тонера и бумажной пыли. Но меня колотила дрожь. Ледяные, сухие пальцы, растопыренные передо мной на столе, казались белыми и морщинистыми на фоне полированного рыжего ДСП. Близилось время обеда, но я вдруг понял, что не смогу его в себя затолкать, т.к. горло постоянно сводили позывы к тошноте — так раскалывался череп под ударами катающейся наковальни.
— Тебе плохо?
— Страшно раскалывается голова... и тошнит.
— Как будто с бодуна.
— Ну спасибо...
— Тебе плохо?
— Страшно раскалывается голова...
— Ууу. Ну, сегодня ты делаешь вот эти проекты. А до пятницы надо сделать ещё те четыре, которые тебе перешлёт Вера.
В дурмане плющусь по столу, ползаю по стеночке, прислоняясь лбом к косяку шкафа.
Валидол. Удушающий ментол.
Всё же надо поесть, а то сейчас сядут и поедут, так и пообедать вообще не придётся.
Горячий чай приятно растекается по телу, и онемелые белые пальцы, обхватившие кружку, кажется, начинают оживать.
На какое-то время чудом отпустило. До вечера. Когда снова пришлось пахать до девяти, и свинцовая наковальня в голове снова начала совершать свои поступательные движения.
Пойду упаду в кровать, а то пальцы не слушаются.
у нас как-то цитромон дома не держут — родители говорят, что он для тех, у кого пониженное давление, а у них оно чаще повышенное.
не знаю, насколько это правда. надо почитать.
Ну вообще да, он для пониженного давления. А дистония она же тоже у тех у кого пониженное, насколько я помню.
Я тут свой днев открыла (с настройками акка вожусь) -- ну и полезла записи старые читать. Вспомнила нашу переписку, заглянуть решила. А ты и не в архиве даже, приятно. Всё равно, конечно, некропостинг получается)
Теперь по существу. Сама страдаю иногда от подобных мигреней. Врачи тоже бухтят про всд. Очень сочувствую, делюсь рецептом как сама спасаюсь.
В первую очередь -- успокоительное. Корвалол там. пустырник, ещё чо. Затем, если есть возможность, ноги в очгорячую воду на десять минут и в проветриваемую тёмну комнату под одеяло, спать. Вообще, даже если на работе, поспать хотя бы пятнадцать минут должно очень помочь -- заснуть трудно, да, но можно.
Очень помогает отвлечься. Разговаривать -- лучше всего, читать/смотреть в монитор -- не стоит.
Горячий чай, да.